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初三年级举行“中考复习规划和考试焦虑调节”公益讲座

日期：2016-11-10 访问人数：

       11月8日中午在行政楼二楼多媒体教室举行初三年级学生关于“中考复习规划和考试焦虑调节”的公益讲座。
       本次讲座主讲杨芮老师首先从自己的学习和工作经历出发解读了“为什么要读名校”，鼓励学生树立远大的理想；接着从“以本为本、以纲为纲”、“细节决定成败”、“心态，决定状态”和“四轮复习法”等方面向学生介绍了中考复习方法和应考策略，勉励学生要做到管好嘴、迈出腿、勤复习和讲练考四个内在调控环节；最后，杨老师通过大量鲜活的事例分析了如何应对考试带来的焦虑。杨芮老师用生动幽默的语言、鲜活且引人深思的事例引发学生了浓厚的兴趣，整个讲座过程中学生不仅听得认真且记得详细。
       本次活动的开展，有效的帮助了我校初三年级学生更好的开展中考学习和迎考准备，更教会了学生在考试中如何避免失分、获得自信和克服心理焦虑。
                                                               （文：吴奎    图：余超杰）

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